Nu när vi ändå är inne på det där med hälsa...

Läste en artikel på aftonbladet som handlar om hemligheten bakom naturligt smala människor.

"En amerikansk viktspecialist menar att det är sättet att tänka på som kan vara avgörande för hur lätt man har att hålla vikten."

Vidare rankas 10 anledningar:

Naturligt smala personer…
1. …struntar i vågen.
2. …äter när de är hungriga.
3. ...äter det de är sugna på.
4. …slutar äta innan de är proppmätta.
5. …motionerar för skojs skull.
6. …tänker positivt.
7. …lever tillfredsställande liv.

Jag tycker att det låter mycket sunt och logiskt. Ska försöka börja tänka på dessa punkter i fortsättningen.

Klicka här för att läsa artikeln.